Waar blink jij in uit?

info@blinkhr.nl   06 - 11 95 29 25

Stresscoaching

Ervaar je te veel werkdruk? Of ben je gestrest? Stresscoaching is erop gericht om die knop in je hoofd om te zetten, zodat je angsten loslaat en in actie komt. Het stresscoachingsprogramma wordt op maat gemaakt, afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Op een pragmatische manier ga je samen met Blink HR aan de slag. Zonder veel te praten, vooral door te doen.

Omgaan met stress

Stresscoaching leert je op een ‘zachtaardige’ manier omgaan met gedachten en gevoelens. Jij geeft daarbij het tempo aan. Je leert vaardigheden die je in staat stellen om beter om te gaan met stress en minder te piekeren. Blink HR biedt je daarvoor praktische handvatten. Het resultaat: meer ruimte in je hoofd en daardoor meer vitaliteit.

Stress en spanning?

Stresscoaching brengt je in beweging. Het zorgt ervoor dat je van je plek komt en die dingen gaat doen die je eigenlijk graag wilt doen. Je laat jezelf minder belemmeren door een negatieve denkwijze. Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

×